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初挑戦でした♪

ご無沙汰してしまいました…

私はまったく元気であります\(^ー^)/

今日の東京は小春日和みたいに、暖かな1日でした(*^o^*)

タイトルにも書きました「初挑戦でした♪」…

実は今日、初めて20キロを走りました(-^〇^-)

最後5キロはキツかったなぁ〜(^。^;)

今日はエリックコーチもいましたので、色々アドバイスしていただきましたo(^-^)o

そして20キロを走り終えた後は…充実感&疲労感がいっぺんに溜まりました(>Σ<)

しっかりマッサージ&アイシングをしたいと思います☆

 

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